Trong khi ngủ bỗng nhiên cảm thấy có ai đang đè chặt vào một bộ phận nào đó trên cơ thể mình, hoặc hoặc có ai đó đã theo đuổi khiến chúng nghẹt thở hoặc tê dại nhưng lại không thể nào kêu cứu, vùng vẫy để thoát ra. Đó chính là hiện tượng bóng đè.
Lạc Hồng Viên xin được chia sẻ về hiện tượng bóng đè, nguyên nhân và cách xử lý khi bị bóng đè
A. BÓNG ĐÈ LÀ GÌ ?
“Bị bóng đè” có tên khoa học là tình trạng liệt thân khi ngủ, là một loại rối loạn giấc ngủ: Ở vào trạng thái nửa ngủ nửa tỉnh, xuất hiện đủ loại ảo giác khác nhau, thậm chí có thể nghe thấy âm thanh xung quanh, nhưng cho dù bản thân cố gắng dùng sức thế nào, đều rất khó mở mắt ra hoặc cử động được. Cơn "bóng đè" thường kéo dài trong khoảng 10 đến 30 giây và xuất hiện ở mọi độ tuổi, nhưng chiếm đa số là lứa tuổi từ dậy thì đến trưởng thành.
Trạng thái bị bóng đè trong giấc ngủ có thể gây cảm giác ngưng thở, ngạt thở, sợ toát mồ hôi, muốn kêu cứu, cựa quậy mà đành chịu, thậm chí cố hết sức cũng không thể nào trở mình ngồi dậy để thoát khỏi cái “bóng vô hình đè nặng” đó.
Theo các khảo sát của ngành Tâm thần học, 40% dân số thế giới ít nhất một lần đã từng bị "bóng đè". Nhiều người tin rằng "bóng đè" là do "người ở dưới" lên, "người cõi trên" xuống hoặc "yếu bóng vía". Từ đó dẫn đến tình trạng dán bùa đeo ngải, uống nước thải tàn nhang để "trục" bóng ra…
B. NGUYÊN NHÂN CỦA BÓNG ĐÈ
1/- Do phòng ngủ, không khí bị bế tắc, hoặc do cơ bắp mệt mỏi… khi ngủ, là lúc toàn bộ hệ thống cơ bắp bắt đầu trang thái nghỉ ngơi hồi phục. Bạn là người vận động nhiều, mà kinh mạch lưu thông kém, hoặc phòng ngủ bài trí bị cản khí, bế khí…. thường rơi vào trạng thái ngủ sâu, mê mệt, ngủ mà đến lúc tỉnh, mở mắt ra, người uể oải không muốn dậy, khi ngủ, có cảm giác chân tay bị đè nặng, hoặc mất cảm giác… chưa hẳn là bóng đè, hay bị vong đến…. trước hết, bạn hãy để cửa sổ, cửa phòng mở thoáng, dọn dẹp sạch sẽ phòng ngủ, thay chăn grap gối nệm…
2/- Vong theo hay còn gọi là duyên âm. Cái này, bạn cũng nên hiểu, sẽ chia làm 3 loại khác nhau. Đừng vội nghe mấy thầy tào lao, phán bậy phán bừa mà trục vong hay trừ tà… chết đấy.
– Loại thứ nhất : Gọi là Oan gia trái chủ, hay còn gọi là luyến duyên. Thường sẽ xảy ra, khi vô tình các bạn đi qua vùng nghĩa địa, hoặc dừng chân chỗ vắng nghe điện thoại (gốc cây, đường vắng…) mà đã từng có người chết nơi đó, hoặc vong linh lang thang, trú ngụ tại đó.
Trườg hợp này, do hợp duyên, do vog linh đó cảm mến, thích bạn. Họ sẽ đi theo.. về nhà bạn. Nên nhớ, ông thổ công không cản những trường hợp này nhé, chỉ có gia tiên nhà bạn linh thiêng, thì cản trở,.. nhưng thường thì không.
Họ theo, không phá rối, không gây trở ngại gì cho cuộc sống của bạn. Lại thường bảo vệ bạn trước những hoàn cảnh xấu bất ngờ, như: đáng lẽ đụng xe rất nặng, mà lại không sao, công việc sẽ tốt đẹp dần…. nhưng đôi khi, họ sẽ dùng cách nào đó, để bạn nhận biết họ bên cạnh, nếu bạn hoảng sợ, thì họ sẽ buồn, và tìm nhiều cách để bạn tiếp nhận họ…
Nhiều bạn hoảng sợ, cứ mời thầy, hoặc nghe xúi linh tinh, đeo vật phẩm, hay bùa chú… nhưng không ăn thua… đừng mất tiền cho mấy tay bịp bợm.
– Loại thứ 2 : Duyên tiền kiếp. Trường hợp này, là từ kiếp trước. Hai người hẹn thề với nhau kiếp lai sinh, sẽ nối duyên tiếp tục làm vợ hay chồng. Nhưng vì duyên, nghiệp, hay lý do gì đó, một trong hai người, không đi vào luân hồi được, không thể cùng người kia tiếp nối đoạn duyên dang rở.
Họ sẽ lang thang kiếp này qua kiếp khác đi tìm bạn, bảo vệ bạn. Tất nhiên, họ không biết là bạn đã quên. Họ vẫn mặc định, bạn là người yêu gắn bó của họ. Họ cản trở chuyện tình cảm của bạn, không cho bạn gần gũi, hoặc yêu thương ai khác. Họ tìm cách đến với bạn trong những giấc mơ, hiển hiện cuộc sống giữa bạn với họ…. trường hợp này, xin lỗi, đừng có thầy nào nói cắt duyên hay làm trò gì trục vong nhé… nếu thầy không sợ chết, không sợ nghiệp quả, thầy cứ làm, làm được, tôi cũng xá thầy cả nón.
Chỉ có một cách duy nhất với trường hợp này, tổ chức một phiên toà âm dương, cho hai người ly hôn, người làm phải đủ đạo hạnh,
mời được phán quan, ty trách thuộc cõi âm, và đủ đức độ, để hoá giải chấp mê cho vong đó….
– Trường hợp 3 : Nghiệt vong. Là loại vong xấu, cũng có thể, là quan hành xứ, coi quản vùng đó. Vì thích con gái người ta. Mà hành cho đau ốm, hoặc dẫn dụ cô gái đó trong giấc mơ, sống cuộc sống vợ chồng. Nhiều hành động, trạng thái, mà cô gái, khi tỉnh dậy, sẽ có cảm giác như thật, giống như đêm qua mới làm tình với người yêu… nếu mê muội, vì cảm giác an toàn, không sợ có thai, mà vẫn đầy khoái cảm thì sai rồi nhé… vì sau những giấc mơ làm tình, gia đình hạnh phúc, bạn cũng sẽ mơ mang bầu, sinh con…
Vui không, thích không… vâng. Chìm đắm trong những giấc mơ, dần dần, sinh khí của bạn sẽ tiêu tan, vì đa số các vong linh lang thang, đi lại ở cõi này, là còn đang vướng nghiệp, phải tu tập, thu đủ linh khí mới chuyển tiếp giai đoạn.
Bạn sẽ dần lâm vào trạng thái mơ mộng, mờ mịt, mà thường cảm giác bần thần, suy yếu, bệnh giả vờ, càng ngày, cơ thể sẽ suy kiệt, ăn uống ko còn ngon lành nữa….
Trường hợp này, thì cần phải làm phép, trục vong kể cả quan tuần sứ, hay hành sai…. cũng phải đuổi đi. Theo luật Tam giới, các Thầy đủ điều kiện, pháp lực đều làm được.
Còn một loại nữa, thì không thể cứ thế mà nói. Vì ảnh hưởng cả gia đình sinh sống. Gọi là vong tiền chủ. Nhưng ít người để ý, cũng ít thầy coi cho rõ ràng, làm lễ linh tinh, hại chủ nhà bị hành nặng thêm…. trường hợp này, thì không dám bàn nhiều, chỉ nói cho người thực sự quan tâm, có đạo đức, sống biết nghĩ.( theo thế giới tâm linh).
C. CÁCH ĐÁNH THỨC BẢN THÂN KHI BỊ BÓNG ĐÈ
1. Không nên phản kháng
Ki bạn cảm thấy bản thân bị đè lại, không thể động đậy được, thì đừng nên phản kháng, nếu không tình trạng có thể trở nên căng thẳng hơn.
2. Tự mình nhắc nhở chính mình
Khi bạn cảm thấy bị liệt thân khi ngủ, có thể thả lỏng người trước, rồi nói với bản thân mình “đây là bị bóng đè, sẽ không có chuyện gì đâu”. Như vậy có khả năng sẽ tỉnh lại được nhanh chóng hơn là phản ứng kịch liệt.
3. Co duỗi ngón chân
Thử co duỗi tứ chi, ví như ngón tay và ngón chân. Bởi vì phần đông triệu chứng liệt thân khi ngủ là ảnh hưởng phần bụng, phần ngực, cổ họng. Vậy nên nếu như bạn tập trung sức chú ý ở ngón chân, và thử co duỗi nó, rất có thể sẽ đánh thức bạn.
4 Tập trung hít thở
Bởi vì hơi thở ảnh hưởng đến các bộ phận bên trong cơ thể, sẽ không tê dại giống như các cơ thịt của cánh tay, phần ngực, phần chân. Vậy nên nếu như bạn có thể kiểm soát hơi thở vững chắc, thì có thể kiểm soát được cảm giác sợ hãi trong bạn.
5 Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người ngủ cùng giường
Nếu như có người ngủ chung với bạn, hãy nói với họ về trạng thái mà bạn hay gặp phải khi ngủ. Có thể dặn dò họ rằng: hễ nhìn thấy tôi trong tình trạng khó thở và nhịp thở không đều, ú ớ mà không cựa quậy được, thì hãy gọi tôi dậy.
6 Lợi dụng tiếng ho
Dùng sự biến đổi của âm thanh, ví như hơi thở, tiếng ho để đánh thức bản thân. Bởi vì loại hành vi này là chịu sự kiếm soát của thần kinh thực vật, dù cho trong lúc ngủ cũng có thể điều tiết một cách có ý thức.
Xem Thêm: DUYÊN ÂM VÀ CÁCH CẮT DUYÊN ÂM
